鷹の爪

林です。

要塞のようなフェンスを可愛く見せるために植えたツル！（サンパラソルジャイアント）

ようやく開花です

↑開花第1号はフェンスの内側

↓第2号はフェンスの外側

先日の大雨でお野菜やお花が明らかにダメージを食らっておりますが、

なんとか持ちこたえていただきたいがんばれ

↓鷹の爪も赤く色づいてきました。

赤くなったものから順に収穫し、

ネットに入れて風通しの良いところに干してあります。

手作り唐辛子の完成が楽しみです

 

＊ダイエット＊

『1日1食』生活開始から2か月が経ちました。

ピーク時の体重は76㎏

1日1食を開始したゴールデンウィーク明けが72㎏

現在64.1㎏

体重のヘリがだいぶゆっくりになってきましたが、

目指すところは空腹時61㎏

あ、それからなんとなくですが

女性と子供は1日1食はやめておいたほうがいいです。

30過ぎのおっさんだけOK。

ほんとなんとなくですけど、そんな気がする( ｰ`дｰ´)