こんにちは 野中です

 

中学生の兄ちゃんはキャッチャーの練習をしています⚾

股関節が硬いのは致命的なようで、

毎晩柔軟を頑張っています!

 

お酢を飲むと体が柔らかくなるって

聞いた事あるな~っと買ってみました

で、帰宅してちゃんと調べてみたら

迷信でした~(笑)

 

お酢に含まれるクエン酸の働きによって

体内の疲労物質が除去され筋肉がほぐれる事はあります

しかし、その人の持つ柔軟性を高めるわけではないのです

 

あらま・・ちゃんと調べて買わないから💦

頑張って飲んでるし、気持ちが大事かな

内緒にしとこうかな 笑

 

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