ステーキ　タケル　食べ放題！

みなさんこんにちわ！

先日、ステーキのタケル上新庄店へ行ってきました

今回は食べ放題なので、本気でいきますよぉー

まずはオードブルから

三人分です

 

いただきマース

 

おいひぃです

 

写真は撮り忘れましたが

サーロイン　ハラミ　チャックステーク　リブロース　×50ｇ　＝200ｇ

ハンバーグ150ｇ　　おかわり150ｇ×5個　　＝750ｇ

ガーリックライス　　

 

 あかん・・・　もう・・・　　たべられへん

 

追加のハンバーグきました

え～　もう無理や～　

でも、残すのはイヤなので

肉汁が溢れてきて・・・・

肉汁をいっぱい吸収しました！

何キロになってんねやろぉ

今日も、ピンクのポロシャツです

　

87.1キロ 

まぁまぁ、満足です

 

体脂肪　　28.1％

普通は15％くらいなので、中年のおばちゃんみたいな数値です

 

内臓脂肪　15.0　　ふつうは１～９　が標準

 

体年齢　　50歳　　後、十年で退職です

実年齢　　30歳 

次回は痩せてみますよぉ～　　　どすこい